Самость. Как найти прекрасное одиночество? Что даёт внутреннюю опору? И причём здесь научный подход? Говорим с Леной Дегтярь

Лена – самый рефлексирующий человек во Вселенной! Она получила степень PhD по биологии в Тель-Авиве, ушла из научной карьеры, чтобы научить людей правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Украла мечту у друга и переехала в Берлин, прошла через развод и стала серийным иммигрантом.

Она задаёт людям вопросы, с которыми надо пожить. И создаёт уникальные проекты самоисследования направленные на улучшения качества жизни людей и лучшего понимания себя и своей жизни.

Сайт: https://www.lenadegtyar.com/.

Instagram: https://www.instagram.com/lena.degtyar.